◎なんとなく不調、実は「腸」から来ているかもしれません
理由もなくイライラする」「朝から重だるくてやる気が出ない」「寝ても疲れが取れない」
そんな"なんとなく不調"を感じたことはありませんか？もしかするとそれ、脳やホルモンのせいではなく、腸の乱れが影響しているかもしれません。
◎腸は「第二の脳」？その理由は
私たちの腸には１億以上の神経細胞が存在しています。これは脳の次に多く、腸が"自律して動ける器官"である証。
さらに注目すべきは、セロトニン(幸せホルモン)の約90％以上が腸内で作られているという事実。
セロトニンは、気分の安定・睡眠・食欲などに関わる重要な神経伝達物質。つまり、腸の状態が乱れれば、メンタルや自律神経にまで影響を及ぼす可能性があるのです。
◎腸の乱れが引き起こす、心と体の影響
腸内環境が悪化すると、
- 悪玉菌が増える
- ガスが発生する
- 炎症が起きる
- 排出がうまくいかない
こうした変化は、腸内の神経にも作用し、
- イライラしやすい
- 寝つきが悪い
- 常に疲れている
- 気分が沈みがち
といったメンタル不調につながることも。
また、便秘や下痢など排泄トラブルも日常のストレスに直結します。
◎Reekaが考える「心に寄り添う腸活」
Reekaは、腸の不調が単なる"お腹の問題"ではなく、気分や日常の過ごし方にまで影響すると考えています。
だからこそ、腸を整えることは、「もっと心地よく生きる」ための第一歩！
Reekaのサプリメントは、医療現場でも使われるレベルの活性炭で不安なものを吸着し、発酵熟成プラセンタやImS細胞培養上清など美容成分を掛け合わせて体の中から"出す力"と"整える力"をサポートします。
